Советы по выбору ортопедического матраса

От удобства матраса зависит качество сна и дальнейшее самочувствие человека. К тому же при ряде заболеваний опорно-двигательного аппарата пациент нуждается в комфортном спальном месте.

Сегодня не составит труда купить ортопедические матрасы, а вот какую именно модель предпочесть? На что обратить внимание?

Полезные рекомендации

  1. Спальное место должно быть на 15-20 см длиннее роста человека. Если вам не подходит матрас стандартных размеров, производитель может предложить изготовить модель под заказ.
  2. Оптимальная толщина этого изделия без пружин – 15-18 см, а пружинных моделей – 18-24 см.
  3. Обратите внимание на жесткость. Если нет проблем с опорно-двигательным аппаратом, то выбирайте такой товар, на котором вам удобно. Если есть заболевания поясницы, то не стоит покупать жесткие матрасы. Они идеальны, если у человека проблемы в верхних отделах позвоночника. Полным людям подойдут модели пожестче, а вот худощавым – средней жесткости. Людям пожилого возраста лучше купить мягкие матрасы.
  4. Выбирая пружинную модель, лучше отдать предпочтение варианту с независимым блоком. Они обеспечивают правильное положение позвоночника, не создавая эффекта «гамака». К тому же такие матрасы лучше покупать, если на кровати спят 2 человека.
  5. Выбирая беспружинную модель, смотрите на наполнитель. Натуральный латекс хорошо «приспосабливается» под спящего человека, характеризуется повышенной упругостью. Искусственный латекс, ППУ, ватерлатекс способны выдержать большие нагрузки. Их можно купить людям с проблемами в верхних отделах позвоночного столба. Коксовые модели очень жесткие, их покупают для новорожденных детей. Взрослым же врач порекомендует такие варианты при определенных проблемах со спиной. Эффектом «памяти» обладает мемориформ – пенополиуретан, имеющий повышенную вязкость.

Выбирайте удобный и правильный матрас, чтобы тело максимально расслаблялось и отдыхало во время сна.

Будьте здоровы!

 
Статья прочитана 1738 раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

 

Последние Твитты

Loading

Архивы

Наши партнеры

Читать нас

Связаться с нами

Наши контакты

Тел.      

Skype  

ICQ